Czy kiedykolwiek był czas na wzmocnienie układu odpornościowego, jeśli nie to może teraz! Drobne zmiany w codziennym funkcjonowaniu mogą mieć duży wpływ na działanie układu odpornościowego.
Pamiętaj, że porady nie mogą zastąpić wiedzy lekarzy specjalistów, ale wszystkie wskazówki przyczyniają się do ogólnego zdrowego trybu życia, więc tak naprawdę nie ma powodu, aby tego nie wdrożyć! Wyrzucenie kilku złych nawyków i wyrobienie szeregu dobrych to zawsze zmiana na lepsze.